Aktuelles

Zertifikate

Mein Beratungsangebot ist qualitätsgesichert, meine Kurse sind zertifiziert, so dass Sie, bei erfolgreicher Teilnahme, einen Zuschuss zu meiner Leistung von Ihrer Krankenkasse erhalten können.

Der beste Weg zum Wohlfühlgewicht - Abnehmen mit Genuss

Wer mag seine Ernährungsweise toppen?
Wir starten nach Ostern mit einem neuen Kurs in der Familienbildungsstätte (fbs)

Der beste Weg zum Wohlfühlgewicht - Abnehmen mit Genuss
8 x Di., 10.4. - 3.7., 10.00 - 11.30 Uhr

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Allergie und dann? Allergien im Kindesalter - Aktuelle Empfehlungen

Aktivvortrag in der Familienbildungsstätte (fbs)

Sattlergasse 6, Ulm, 22 Seminarraum, 2. Stock
Montag, 26.02.2018 | 18:30 - 20:00 Uhr | 9,00 €

 

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Noch freie Plätze!

"Der beste Weg zum Wohlfühlgewicht - Abnehmen mit Genuss"

Beginn am 20.02.2018 um 18.30 Uhr in der Familienbildungsstätte in Ulm

Möchten Sie:
- einige überflüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen ganz ohne zu hungern?
- sich über gesunde Ernährung informieren?
- Ihren Stoffwechsel verbessern?
- viele praxisnahe Tipps und Anregungen für Ihren Alltag mitnehmen?
- Sie Spaß rund ums Essen haben und in angenehmer Atmosphäre genießen lernen?

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Alpha-L und Prostata

Ein Grund mehr, warum ich C-18:2 Fettsäuren empfehle!
Ergänzendes zum Fettstoffwechsel, damit ich mich als Ernährungsfachkraft nicht immer im Ulmer und Neu-Ulmer Raum rechtfertigen muss.
Sie dürfen und sollen nachdenklich werden. Bitte greifen Sie beim Kochen künftig häufiger zu Sonnenblumenöl/ Traubenkernöl und Distelöl (reich an mehrfach ungesättigten Fettsäuren, > 65% MUFS) anstatt ausschließlich Olivenöl bzw. Rapsöl ..... zu verwenden!

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Ich habe meine Körperform = Birne - na und?

Dieses äußerst sensible Thema richtet sich an Alle! Eine ausgeprägte Birnenform begleitet häufiger Frauen, viel viel seltener Männer. Bei der Birnenform lagert sich das Speicherfett besonders am Gesäß und an den Oberschenkeln ab. Warum lagert sich das Fett nur bei einigen Menschen so extrem ein? Was steckt da dahinter? Was kann konkret getan werden? Oft entwickelt sich zusätzlich noch ein Lipödem oder eine Lipodystrophie.

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Cholesterin – das geht jedem ans Herz

Ein Aktionstag im Stadthaus Ulm
Samstag, 27.01.2018 von 10.00 - 15.00 Uhr

Sie können an diesem Samstag einer Reihe interessanter Vorträge zuhören, um mehr über das Thema Cholesterin und Herzgesundheit zu erfahren. Daneben erhalten Sie die Möglichkeit ihren Cholesterinspiegel zu messen und wichtige Informationen zu Ihrem persönlichen Herz-Kreislaufrisiko zu erhalten.

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Der nächste Abnehmkurs startet bald!

"Der beste Weg zum Wohlfühlgewicht - Abnehmen mit Genuss"

Möchten Sie:
- einige überflüssige Pfunde loswerden und sich wohlfühlen ganz ohne zu hungern?
- sich über gesunde Ernährung informieren?
- Ihren Stoffwechsel verbessern?
- viele praxisnahe Tipps und Anregungen für Ihren Alltag mitnehmen?
- Sie Spaß rund ums Essen haben und in angenehmer Atmosphäre genießen lernen?

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Warum es so schwerfällt, Essgewohnheiten zu ändern

Ein Vorsatz ist gefasst – der Wille scheinbar unbezwingbar. Die ersten beiden Tage herrschen noch Euphorie und Hingabe. Am dritten Tag treten bereits erste Ermüdungserscheinungen auf. Am vierten Tag wird es schon deutlich schwerer, durchzuhalten. Die nächsten 24 Stunden macht sich bereits Ernüchterung breit. Und dann – am sechsten Tag ist der Vorsatz dahin. Der Wille scheint gebrochen, das Selbstwertgefühl im Keller. Wieder und wieder stellen wir uns die gleichen Fragen: Warum ist das eigentlich so? Sind wir zu schwach? Fehlt es uns an Disziplin? Oder reißen wir uns einfach nicht genug zusammen?

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Ein Viertele am Abend ist erlaubt

Interview in der SÜDWESTPRESSE Reginoalausgabe Ulm am 17.11.2017

Ernährung - Richtig essen und trinken schützt das Herz und auch vor Krankheiten.
Ein Interview mit Daniela Kluthe-Neis.

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